• Sisustus
  • Yleinen
  • Puutarha
  • Ruoka
  • Esittely
  •      

Coffee Table Diary

Hiljaisuuden retriitillä

16/10/2019

hiljaisuuden retriitti kokemuksia

Viikonloppu hiljaisuuden retriitillä rentoutti ja palautti. Taas on mistä ammentaa. Olin hieman kauhuissani ajatuksesta juuri ennen kotoa lähtöä, mutta aivan turhaan.

Yhdessä hiljaa oleminen ei ollut vaivaannuttavaa tai outoa, vaan kaunista ja kannattelevaa. Oli vain joukko ihmisiä jakamassa kokemuksen, ilman rooleja, odotuksia ja velvoitteita muita kohtaan. Ei tarvinnut olla kenellekään mitään. Ei saanut, eikä ollut tarkoituksen mukaista viestiä sanoin, katsein, hymyin tai elein. Puhelimet pysyivät suljettuina.

Ehkä olen elänyt nunnana luostarissa edellisessä elämässäni, sillä olisin hyvin voinut jatkaa hiljaisuudessa vaikka viikon.

Hiljaisuudessa aistit heräsivät. Aloin havainnoimaan kuinka paljon ääniä elämään kuuluu. Olihan niitä toki hiljaisuuden retriitilläkin, askeleiden, astioiden sekä hengityksen ääniä, kauempaa kantautuvaa luonnon ja liikenteen hälyä. Myös muut aistit heräsivät henkiin – ruoka maistui taivaalliselta ja metsäilma tuoksui huumaavalta. Nautintoja!

Suurimmat ja häiritsevimmät äänet kuuluivat kuitenkin oman pään sisältä, ajatusten kohinasta. Kesken meditaation huomasin mielen harhailleen taas omia polkujaan aivan muualle, välillä aivan pikkumaisiin asioihin. Sieltä sen lempeästi ohjasin takaisin siihen, mikä oli tehtävänä. Harhaileva, arvottava, ja laukkaava mieli. Sellainen ihmismieli tapaa olla, ellei sitä ohjaa kärsivällisesti – aina uudestaan ja uudestaan. Jossain vaiheessa huomasin kohinan hälvenevän ja mielen kirkastuvan. Tuli rauhallinen, mutta valpas olo.

Ajatella, olin kieltäytynyt ainutlaatuisesta matkakutsusta Alicanten aurinkoon, ja lähtenyt Loviisan maaseudulle. Olemaan hiljaa. Pähkähullua kenties, muttei epäilystäkään valitsinko oikein.

Seuraa! Coffee Table Diary Facebook / Instagram / Bloglovin’/ Pinterest

Related

   

Leave a Comment / Filed In: Sisustus
Tagged: ajatuksia/thoughts, Elämä/Life, Georg Jensen, hiljaisuuden retriitti / silent retreat, hyvinvointi/well being, Iittala

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Hello!

 

Coffee Table Diary -blogissa innostutaan aina kodin sisustamisesta kulttuuriin, hyvinvointia tukevaan elämäntyyliin ja vastuullisiin valintoihin.

Blogia kirjoittaa talon rakennuttamisesta haaveileva 38-vuotias Giselda, ruuhkavuosia elävä yrittäjä, IT konsultti, sisustusintoilija, espanjanvesikoira Pluton ja kahden lapsen äiti.

Hän asuu perheineen pääkaupunkiseudulla vanhassa omakotitalossa, nauttii kävelystä luonnossa ja herkullisesta ruoasta, sekä inspiroituu hyvistä keskusteluista ja arjen kauneudesta.

Recent Posts

  • Terveiset uudesta kodista – Koiranpeti ja makuuhuone
  • Juhlahumua | Viimeistä viedään
  • Kesälle 2021 toiveita
  • Villa Louise – Talon ensimmäiset luonnokset
  • Kuinka löytää tontti – 7 vinkkiä

Archives

Categories

Recent Comments

  • giselda_coffeetablediary on Toiveita vuodelle 2021
  • Liina on Toiveita vuodelle 2021
  • giselda_coffeetablediary on Betonipöytä mikrosementistä
  • Mimmu on Betonipöytä mikrosementistä
  • giselda_coffeetablediary on Kuinka löytää tontti – 7 vinkkiä
© Coffee Table Diary 2014-2018
     

Theme by 17th Avenue · Powered by WordPress & Genesis

 

Loading Comments...